Naar inhoud

Fit in je hoofd

Gezond zijn gaat verder dan 'niet ziek zijn'. Het is een evenwicht tussen lichamelijk, sociaal en psychisch welzijn. Om fit in je hoofd te blijven, kan je zelf aan de slag. Praat erover. Vrienden en familie kunnen je bijstaan. Daarnaast zijn er voldoende professionele hulpgevers met een luisterend oor, vertrouwelijk advies en een schouder om op te steunen.  

Je kan niet alles zelf. Hulp vragen getuigt van bescheidenheid en zelfkennis. Het is helemaal geen teken van hulpeloosheid, maar bewijst dat je jezelf kunt redden. Hulp vragen is dus helemaal oké. Je zult ervaren hoeveel deugd het doet dat iemand anders met je meedenkt.

Ga bij jezelf na waarvoor je precies hulp nodig hebt en wie je daarvoor het best kunt aanspreken. In en rond Aalter zijn er veel gespecialiseerde diensten.

Praktisch

Welzijnszaken

Europalaan 22
9880 Aalter
tel. 09 325 22 00
fax 09 325 22 40
Vragen over welzijn? Vragen over drugs? E-loket