Naar inhoud

Multisport, de bewegingslessen voor iedereen!

(c) Björn Comhaire
Wekelijks sporten levert heel wat voordelen op: een hogere levenskwaliteit, minder medische kwalen, meer sociaal contact… Daarom kan je vanaf september opnieuw starten met de initiatiereeksen Multisport.

Op vrijdag 15 september 2017 start het nieuwe seizoen Aquagym, waar je beweegt in het water op het ritme van muziek. Vanaf dinsdag 12 september 2017 kan je deelnemen aan Total Body Workout, een pittige mix van aerobic, basic step en lichaamsoefeningen. 50-plussers kunnen zich vanaf die dag ook uitleven tijdens Fit 4 Life, een reeks oefeningen met beperkte intensiteit. Het is relaxerend en spierversterkend en ook geschikt voor niet-zwemmers!

Inschrijven

Schrijf je in voor de proefles en/of de volledige initiatiereeks via www.aalter.be/multisport of aan de balie van het Sportpark als je hierbij hulp nodig hebt. Je kan inschrijven tot en met de dag vóór de proefles of de startdag van de reeks (om 12.00 u).

Start to

Tot slot zijn er ook initiatiereeksen zwemmen (Start to Swim), rope skipping (Start to Jump) en yogalessen voor kankerpatiënten. Meer info via www.aalter.be/multisport of tel. 09 374 39 19.

 

Total Body Workout
(volwassenen)

Fit 4 Life
(50+)

Aquagym
(50+)

Proefles

di 12 september

di 12 september

vr 15 september

Reeks

di 19 september tot di 19 december

di 19 september tot di 19 december

vr 22 september tot vr 22 december

Tijdstip

20.00 u tot 21.00 u

14.30 u tot 15.30 u

15.30 u tot 16.30 u

Prijs

78 euro voor 13 lessen

65 euro voor 13 lessen

65 euro voor 13 lessen

Geen les op

di 31 oktober

di 31 oktober

 vr 3 november
Datum van het bericht: donderdag 31 augustus 2017
Nieuwsoverzicht